今年疫情,很多朋友為了飲食健康,選擇了在家自己做法,說起前段時間比較火的就是在家自制涼皮了,如何才能做出又軟又勁道的涼皮呢?陜西涼皮加盟小編總結了一些經(jīng)驗:
材料食材:500克高筋面粉,300克涼水,5克鹽,2克酵母
詳細步驟:
1、先和面,盆里倒入500克高筋面粉,然后用300克涼水和面,邊倒邊攪,先攪成棉絮狀,再用手揉成光滑的面團。面團揉好后,蓋上蓋子,醒30分鐘。
2、面團醒好后再次把面團揉光,然后往面盆里加入涼水開始洗面。這里建議大家把水倒進去后先讓它靜置5分鐘,然后再開始洗面。
3、再把面粉水過濾一下。盆里繼續(xù)倒入清水洗,一直重復的洗,這個洗面筋的過程我大概洗了有7-8遍,這塊一定要有耐心。如果洗面洗的次數(shù)少了,做出來的面筋會比較粘,只有洗好了,做出來的面筋才筋道,口感才好。
4、剛才洗面筋洗出來的面水,再過濾一下,然后讓它靜置沉淀3-4小時左右。如果沉淀時間長一些,制作出來的涼皮會更加勁道。
5、把洗出的面筋加入2克酵母,揉勻。揉勻后,發(fā)上1小時。1小時后就發(fā)好,然后開火,上鍋蒸熟,涼水下鍋,蒸15分鐘。蒸好后取出放涼。
5、盆里的面粉水沉淀4個小時,把上面的清水倒掉,只留沉淀下來的面水。然后加入5克鹽,再用勺子把沉淀的面水攪勻。
6、開始蒸涼皮。提前準備一個干凈的涼皮容器,容器的底部刷上一層熟油或者玉米油。舀上適量的面粉水,把它攤平。這里提前要準備一鍋開水,然后把容器放在開水鍋里,先靜置大約3秒左右,然后用手再次把涼皮容器再次蕩勻,這樣做出來的涼皮才會薄厚比較均勻。蓋上鍋蓋大火蒸2分鐘,蒸到上面起大泡就可以。